Mākslas terapijas pasauli iepazīstot

Datums: 2021.gada 7.novembris Autors: Signe Berga

27. un 29.oktobrī, lai arī attālināti, visu 8.klašu skolēni kopā ar mākslinieci Inetu Stadgali varēja ielūkoties mākslas terapijas jēdzienu un iespēju klāstā, ieskatīties neironu tīklu un dabas līnijās, savā un visa apkārtesošā unikalitātē un kopā izmēģināt kādu sevi izzinošu, stiprinošu un līdzsvarojošu zīmēšanas pieeju, izzīmējot un uzzīmējot personīgi sev svarīgo. Gatavo zīmējumu bija iespēja nosūtīt māksliniecei un saņemt arī rakstisku atgriezenisko saiti, atbildes uz jautājumiem par zīmēšanas tehniku.

 

„Iepriecina saņemtie zīmējumi un mākslas terapijas spēja izcelt katra cilvēka unikalitāti ar vienkāršiem līdzekļiem – pildspalvu, krāsainajiem zīmuļiem, flomāsteriem, marķieriem un baltu lapu,” saka Ineta, „ tas, ka, veicot vienus un tos pašus soļus,  katrs cilvēks nonāk pie sava risinājuma, atziņas, pie unikāla zīmējuma, kura uzdevums ir palīdzēt pārkāpt kādam lielākam vai mazākam šķērslim  savās sajūtās un mijiedarbē ar pasauli.”

 

Savukārt skolēni  savās atsauksmēs par ieguvumiem šajā nodarbībā atzīst, ka ir uzzināts, ka

  • mākslā var parādīt cilvēka jūtas, ka mākslas terapija ir veids kā izpaust savas emocijas un sajūtas
  • māksla palīdz atbrīvoties no stresa, ka ir tik daudzi veidi, kā tikt vaļā no stresa vai kādas nepatīkamas situācijas
  • mākslas terapija nav piemērota visiem, jo kādu tā var sakaitināt utt., bet mani tā it kā nomierina
  • var uzzimēt savas emocijas un tās pārveidot par zīmējumu
  • kā tikt galā ar dusmām
  • māksla ir nomierinoša
  • es izzināju sevi un atbrīvojos no nepatīkamām emocijām zīmējot
  • šodien mācītais būs noderīgs tālāk dzīvē
  • bija interesanti pavadīt laiku un uzzināt jaunas lietas kopā ar klasesbiedriem.

 

Īpaši šajā laikā, kad skolēniem nav iespējas komunicēt citam ar citu klātienē, kad arvien vairāk jauniešus skar mentāla rakstura problēmas, šī bija lieliska  iespēja palīdzēt  jauniešiem sekmēt sevis apzināšanos, paaugstināt pašvērtību.

 

Pasākums tika organizēts sadarbībā ar Izglītības kvalitātes valsts dienesta īstenoto Eiropas Sociālā fonda projektu Nr.8.3.4.0/16/I/001 Atbalsts priekšlaicīgas mācību pārtraukšanas samazināšanai “PuMPuRS”.